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她一开始(shǐ )就(jiù )把速度提的比(bǐ )较快，但都注意在她们能接受的范(fàn )围内。

他鬼使(shǐ )神差的用手(shǒu )指(zhǐ )碰了下自己(jǐ )的(de )唇瓣，唇瓣上(shàng )一片火辣，他(tā )触电似的把手收回来(lái )，该死，他一(yī )定是疯了。

闻(wén )言，张小乐(lè )和(hé )艾美丽身体(tǐ )下(xià )意识挺直，目(mù )光呆滞的看着她。

他饶有兴致的看(kàn )着她们，看(kàn )来(lái )这次让两个(gè )班(bān )的人不停比(bǐ )赛(sài )，还是有用处(chù )的，至少她们终于知道要提升自己(jǐ )了。

她话音落(luò )下，刚准备(bèi )放(fàng )下手臂休息(xī )的(de )艾美丽把手臂(bì )摆得贼快。

蒋(jiǎng )少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再而(ér )三(sān )，忍无可忍(rěn )，他猛地扣住(zhù )她(tā )脖子，狠狠的(de )将她掰开。

她看着陈美，让陈美和(hé )肖雪站出来(lái )并(bìng )排跑了一小(xiǎo )段(duàn )，而后把俩(liǎng )人(rén )叫回来。

现在(zài )调整了呼吸方(fāng )式，体力消耗的没有(yǒu )那么快，稍微(wēi )轻松了一点(diǎn )点(diǎn )。

最开始是(shì )摆(bǎi )臂问题，所有(yǒu )的习惯，都是(shì )长期持续形成的，既然如此，她就(jiù )让她们形成(chéng )正(zhèng )确姿势的习(xí )惯(guàn )。